Yogablok van EVA-schuim met hoge dichtheid voor Pilatus

Het China Gold&Rich High Density EVA Foam Yoga Block is een veelzijdige en duurzame prop die je kan helpen je Pilates-oefening naar een hoger niveau te tillen. Dit blok is gemaakt van hoogwaardig EVA-schuim en is lichtgewicht, antislip en gemakkelijk vast te pakken.

Voordelen van het gebruik van een Gold&Rich Yoga Block voor Pilates:

● Verbeterde balans: de rechthoekige vorm en het antislipoppervlak van het blok bieden een stabiel platform voor evenwichtshoudingen. Dit kan u helpen uw evenwicht en coördinatie te verbeteren.

● Verhoogde flexibiliteit: Het blok kan je helpen dieper in houdingen te komen en je flexibiliteit te verbeteren. Je kunt het blok bijvoorbeeld gebruiken om je rug te ondersteunen in de Downward-Facing Dog of om je heupen omhoog te brengen in de Child's Pose.

● Verbeterde kernkracht: het blok kan u helpen uw kernspieren te betrekken tijdens uw Pilates-routine. Je kunt het blok bijvoorbeeld gebruiken om je rug te ondersteunen in Plank of om je borst omhoog te brengen in Cobra Pose.

Hoe gebruik je een Gold&Rich Yoga Block voor Pilates:

Het Gold&Rich Yoga Block kan worden gebruikt bij verschillende Pilates-oefeningen. Hier zijn een paar voorbeelden:

● Balans: gebruik het blok om uw rug te ondersteunen bij de Neerwaarts gerichte hond, om op één voet te balanceren, of om op uw handen te balanceren.

● Flexibiliteit: Gebruik het blok om uw rug te ondersteunen in de Kindhouding, om uw heupen op te heffen in de Vlinderhouding, of om dieper te reiken in de Driehoekshouding.

● Kernkracht: Gebruik het blok om je rug te ondersteunen in Plank, om je borst omhoog te brengen in Cobra Pose, of om je core te activeren in Side Plank.

Het Gold&Rich EVA-schuimyogablok met hoge dichtheid voor Pilatus Parameter (specificatie)

Het Gold&Rich High Density EVA Foam Yoga Block is een geweldige aanvulling op elke Pilates-oefening. Het is een veelzijdige, duurzame en betaalbare prop die je kan helpen je balans, flexibiliteit en kernkracht te verbeteren.